Life Coaching
in Gießen und online
Sehnst du dich nach einem besseren Leben?
Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein endloses Labyrinth: Du funktionierst, tust, was du tun musst, aber du fragst dich, wohin du eigentlich gehst. Vielleicht bist du sogar an einem Punkt angelangt, an dem du feststeckst und gar nicht mehr weißt, wie es weitergehen soll. Jahrzehnte alte Muster halten dich zurück. Oder dir fehlen einfach die Kraft und die Ideen für eine lebenswerte Zukunft. Im Life Coaching begleite ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Lebensträume zu erforschen und deinen Alltag bewusst nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Vielleicht sagst du:
„Ich habe das Gefühl, auf der Stelle zu treten – ich wünsche mir wieder Klarheit und Richtung in meinem Leben.“
Stillstand kann zermürbend sein, aber er ist auch eine Chance, dein Leben wirklich neu auszurichten. Voraussetzung dafür ist, dass du dir über deine Werte und Wünsche klar wirst. Dann kannst du daraus konkrete Pläne für die Zukunft schmieden.
„Ich möchte endlich Zeit und Energie für mich selbst finden, ohne mich dabei schuldig zu fühlen.“
Die Erwartungen anderer stehen dir oft im Weg, wenn du dir Zeit für dich selbst nehmen möchtest? Im Coaching erfährst du, wie du liebevoll Grenzen setzen und Energie freisetzen kannst für das, was dir wirklich guttut.
„Ich möchte etwas verändern, aber alte Muster und Unsicherheiten halten mich immer wieder zurück.“
Alte Verhaltens- und Gedankenmuster fühlen sich oft wie unsichtbare Fesseln an. Doch es gibt Wege, sich davon zu befreien. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, deine inneren Bremsen zu lösen und Veränderungen mutig umzusetzen.
Dein Weg zu Klarheit und Lebensfreude mit einem Life Coaching (in Gießen oder online)
Jedes Life Coaching ist eine individuell maßgeschneiderte Hilfe zur Selbsthilfe. Du bestimmst den Inhalt. Erfahrungsgemäß kann es um folgende Themen gehen:
» Mehr Energie und Freude im Alltag zu erleben
» Mit emotionalen Belastungen oder schwierigen Beziehungen umzugehen
» Selbstvertrauen aufzubauen, um schwierige Entscheidungen zu treffen
» Prioritäten zu setzen, um mehr Zeit für das Wesentliche zu haben
» Strategien zu entwickeln, um Stress abzubauen
» Dein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Selbstfürsorge zu finden
» Blockaden zu lösen, um dein Leben aktiv zu gestalten
Siehe auch meine Angbote für Purpose Coaching und Ruhestands-Coaching.
Du weißt, dass es Zeit für Veränderungen ist, aber der erste Schritt fällt dir schwer?
Dann lass uns darüber sprechen, wie du dein Leben ganz konkret verändern und mit neuer Lebensfreude erfüllen kannst.